知道營(yíng)林要說的秘密是什么了么?就是"現(xiàn)在特別適合裝修!" 下面跟著營(yíng)林一起來看看精品案例,在這個(gè)美好的時(shí)節(jié)選一款自己喜歡的家居裝飾,開始享受美好幸福的生活!
立秋小提示
1.秋季干燥,需要潤(rùn)燥、養(yǎng)陰、潤(rùn)肺??蛇m當(dāng)食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔潤(rùn)食品,益胃生津,有益健康。秋天易燥,宜多喝水、粥、豆?jié){,多吃些蘿卜、蓮藕、荸薺、梨等潤(rùn)肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物。
2.秋高氣爽,開始“早臥早起,與雞具興”。早臥以順應(yīng)陽氣之收斂,早起為使肺氣得以舒展。在這個(gè)時(shí)節(jié)進(jìn)行健身鍛煉,應(yīng)該避免運(yùn)動(dòng)量過大、活動(dòng)過于劇烈。